Необычные правила гигиены гимнасток, о которых не принято говорить вслух: их соблюдала даже Кабаева

В художественной гимнастике безупречный образ — залог успеха. После изнурительных тренировок спортсменкам нужен особый уход. Для фиксации трико используют спецспреи, а после выступления их смывают маслами, предотвращая раздражение от синтетики. Магнезия сушит ладони, поэтому руки очищают и питают кремами, иногда оставляя маски под хлопковыми перчатками на ночь. Волосы фиксируют шпильками и лаком, но после соревнований укладку обязательно снимают, используя мягкие шампуни для восстановления. Стопам уделяют внимание: перед стартами избегают глубокого педикюра, чтобы не травмировать кожу о ковёр, ограничиваясь антисептическими ванночками и увлажнением. Эти незаметные ритуалы — основа здоровья и уверенности гимнасток на ковре.