Открываю банку сайры и на сковороду — жарю котлеты за 15 минут: вкуснее стейков— нежные и сочные
Когда нет времени возиться с рыбой, разделывать филе и проветривать квартиру после жарки, выручают обычные консервы. Из них получаются surprisingly удачные котлеты: с хрустящей корочкой, мягкие внутри и без характерного «рыбного» запаха, который потом держится на шторах и одежде.
Что понадобится банка рыбных консервов (лучше всего: сайра, горбуша, сардины или тунец в собственном соку) 2 варёные картофелины около 100 г готового риса 1 яйцо 1 луковица соль, перец сухари для панировки или немного муки масло для жарки Как готовитьРыбу переложите в миску и разберите вилкой. Лишнюю жидкость слейте заранее — иначе масса получится слишком рыхлой. Крупные кости лучше убрать.
Картофель разомните или натрите. Лук мелко порежьте и слегка обжарьте — сырой здесь будет грубоват.
Смешайте:
рыбу, картофель, рис, яйцо, лук.Добавьте специи и перемешайте до плотной массы.
Если смесь кажется влажной — подсыпьте немного панировки прямо внутрь. После этого сформируйте котлеты и обваляйте их снаружи.
Жарить лучше без сильного огня: по несколько минут с каждой стороны до ровной золотистой корки.
Почему рецепт удачныйЗдесь нет случайных ингредиентов.
Картофель даёт мягкость и удерживает влагу, а рис работает как естественный фиксатор. Благодаря этому котлеты не разваливаются и не превращаются в кашу на сковороде.
При этом вкус рыбы остаётся выраженным, а не «забитым» хлебом или мукой.
Что можно изменитьЭтот рецепт легко адаптировать под то, что есть дома.
Можно добавить:
зелень, чеснок, тёртый сыр, паприку, сушёные травы.А если хочется более нежной текстуры — ложку сметаны или немного сливочного масла внутрь фарша.
С чем естьТакие котлеты хороши даже без гарнира — просто со сметаной и чёрным хлебом.
Но особенно удачно сочетаются:
с картофельным пюре, салатом из капусты, рисом, маринованными овощами. Важный нюансЛучше использовать консервы именно в собственном соку. Рыба в масле делает массу тяжелее и жирнее, а томатный соус перебивает вкус и усложняет жарку.
ИтогЭто один из тех рецептов, которые выручают неожиданно часто. Продукты простые, готовится быстро, а результат ощущается как нормальный домашний ужин, а не «еда на скорую руку».
Минимум хлопот, минимум затрат — и вполне достойные рыбные котлеты без разделки, запаха сырой рыбы и горы посуды, пишет источник.
