<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Готовлю подносами и не могу остановиться: яичные маффины с овощами и сыром — и на завтрак, и с собой на перекус</title>
        <link>https://megacritic.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description>Небольшие порционные омлеты готовятся в духовке без сковороды. Внутри — сладкий перец, помидор и сыр, а сами маффины удобно есть даже холодными.</description>
        
          <item>
            <title>Готовлю подносами и не могу остановиться: яичные маффины с овощами и сыром — и на завтрак, и с собой на перекус</title>
            <link>https://megacritic.ru/zizn/13726</link>
            <description>Небольшие порционные омлеты готовятся в духовке без сковороды. Внутри — сладкий перец, помидор и сыр, а сами маффины удобно есть даже холодными.</description>
            <category>Жизнь</category>
            <author>Юлия Коваленко</author>
            <enclosure url="https://cdn.megacritic.ru/articles/images/compressed/dbb1eb0065e691aefe5f86aee21d94af5ab3d4fc2a0bae2c8b1555cb55ad5658.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Когда хочется уйти от привычной яичницы, те же продукты можно собрать совсем иначе. Смесь распределяют по формочкам и запекают — получается несколько небольших маффинов, которые удобно подать к завтраку или убрать с собой в контейнер.</p><h2>Сначала убираем лишнюю влагу</h2><p>Половину сладкого перца режут мелкими кубиками. У одного небольшого помидора удаляют семена вместе с жидкой частью, оставляя только плотную мякоть. Её тоже измельчают.</p><p>80 г полутвёрдого сыра натирают, зелень при желании мелко рубят.</p><h2>Основа должна быть однородной</h2><p>Четыре яйца соединяют с тремя столовыми ложками молока, солью и чёрным перцем. Сильно взбивать смесь не нужно — достаточно хорошо размешать её венчиком.</p><p>Затем добавляют овощи, зелень и большую часть сыра.</p><h2>Заполняем формы не полностью</h2><p>Формочки смазывают растительным или сливочным маслом и распределяют смесь примерно на две трети объёма. Сверху добавляют оставшийся сыр.</p><p>В духовке при 180 °C маффины проводят около 15–18 минут. Ориентир простой: середина должна стать плотной и перестать быть жидкой.</p><p>После выпечки им дают постоять 3–5 минут прямо в форме, затем аккуратно отделяют края и вынимают. Так они сохраняют форму и не разваливаются, пишет <a rel="nofollow" href="https://www.popcornnews.ru/news/gotovlyu-i-ne-mogu-ostanovitsya-yaichnye-maffiny-s-ovoschami-i-syrom--i-na_id345989_a201?shem=dsdf,sharefoc,agadiscoversdl,,sh/x/discover/m1/4">источник.</a></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-10-24T04:10:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>