Кореянки не мучаются с пемзой: 20 минут в тазу — и пяточки гладкие, как после дорогущего спа

Юлия Коваленко — 2026-09-16T10:00:00.000+03:00

Грубая кожа на пятках часто появляется постепенно: сначала ступни просто становятся сухими, затем кожа утолщается и приобретает неприятный желтоватый оттенок. Особенно заметно это становится летом, когда приходится носить открытую обувь. Вместо длительного растирания пемзой можно попробовать более мягкий домашний уход.

Что понадобится

Для процедуры подготовьте около 2 литров горячей, но комфортной для ног воды. Растворите в ней 4 столовые ложки соды, 2 столовые ложки соли и 2 столовые ложки 3%-й перекиси водорода. Перемешайте состав и погрузите в него ступни на 20 минут.

По мере остывания воды разрешается понемногу добавлять горячую, поддерживая приятную температуру. Увеличивать продолжительность сеанса не нужно.

После ванночки

Главное отличие этого варианта ухода — отсутствие интенсивного механического воздействия. После процедуры ступни достаточно промокнуть полотенцем. Размягчённые участки можно осторожно помассировать пальцами, не пытаясь сдирать кожу. Затем нанесите питательный или увлажняющий крем.

Сода помогает размягчить плотный поверхностный слой кожи, соль используется как дополнительный компонент ухода, а перекись обладает антисептическими свойствами. Такой способ подходит для обычного ухода, если на стопах нет повреждений, глубоких трещин или раздражения.

Повторять процедуру слишком часто не стоит — достаточно делать её примерно раз в две недели. При появлении выраженного жжения ванночку следует немедленно прекратить и промыть ноги чистой водой. При повреждённой коже или постоянных проблемах с пятками безопаснее обратиться к специалисту, пишет источник.