Весь секрет заключается в большом количестве обжаренного лука и небольшом кусочке сливочного масла.

Именно так можно приготовить котлеты из хека, которые получаются мягкими внутри, с аппетитной золотистой корочкой снаружи. А нежный рыбный вкус прекрасно сочетается с ароматом чеснока.

Какие продукты понадобятся

Для приготовления возьмите:

• Хек — 1,1 кг;

• Репчатый лук — 900 г;

• Куриное яйцо — 1 штука;

• Чеснок — 2 зубчика;

• Сливочное масло — 80 г;

• Растительное масло — для жарки;

• Соль — 1 чайная ложка или по вкусу;

• Чёрный перец — по желанию;

• Мука или панировочные сухари — по желанию.

На первый взгляд количество лука кажется слишком большим. Но именно он играет важную роль в этом рецепте.

После обжаривания овощ становится мягким, сладковатым и придаёт рыбному фаршу сочность.

Шаг первый — подготавливаем рыбу

Хек разморозьте в холодильнике, если используете замороженные тушки.

Очистите рыбу, удалите кожу, хребет и кости.

Полученное филе нарежьте небольшими кусочками, чтобы его было удобно измельчать.

Перед приготовлением обязательно проверьте мякоть на наличие оставшихся косточек.

Шаг второй — готовим ароматный лук

Очистите 900 г репчатого лука и мелко нарежьте.

Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла и выложите подготовленный овощ.

Обжаривайте на среднем или умеренно слабом огне, периодически помешивая.

Лук должен стать мягким и приобрести лёгкий золотистый оттенок.

Затем добавьте 80 г сливочного масла и два измельчённых зубчика чеснока.

Продолжайте готовить ещё 2–3 минуты.

Снимите сковороду с огня и дайте смеси немного остыть.

Главный секрет: лук нужно именно размягчить и слегка подрумянить, а не зажаривать до тёмной корочки.

Шаг третий — делаем нежный фарш

Пропустите кусочки рыбного филе через мясорубку.

Затем измельчите таким же способом обжаренный лук вместе с маслом.

Соедините обе массы в глубокой миске.

Добавьте куриное яйцо, соль и немного чёрного перца по желанию.

Тщательно перемешайте.

Готовый фарш должен получиться достаточно нежным и сочным.

Оставьте его примерно на 10 минут, чтобы ингредиенты лучше соединились.

Шаг четвёртый — формируем котлеты

Слегка смочите руки холодной водой.

Набирайте небольшие порции фарша и формируйте аккуратные овальные котлеты.

Если хочется получить более выраженную корочку, обваляйте заготовки в муке или панировочных сухарях.

Но это необязательно: котлеты можно жарить и без панировки.

Если масса оказалась слишком мягкой, не торопитесь добавлять муку.

Лучше ненадолго поставить фарш в холодильник. После охлаждения формировать котлеты часто становится удобнее.

Шаг пятый — обжариваем до готовности

Разогрейте сковороду с растительным маслом.

Выложите котлеты, оставляя между ними небольшое расстояние.

Жарьте на среднем огне примерно по 4–5 минут с каждой стороны.

Время зависит от толщины изделий.

Важно, чтобы котлеты не только покрылись румяной корочкой, но и полностью приготовились внутри. Для рыбного фарша ориентир безопасной температуры в центре — 63 °C.

Если котлеты быстро темнеют снаружи, уменьшите нагрев.

Маленькая хитрость для идеального результата

Прежде чем жарить всю партию, приготовьте одну небольшую котлету.

Так вы сможете проверить консистенцию фарша, количество соли и подходящую температуру сковороды.

Если первая котлета хорошо держит форму и остаётся сочной, смело приступайте к остальным.

С чем подавать рыбные котлеты

Лучшим дополнением станет картофельное пюре, отварной рис или свежий овощной салат.

Можно приготовить лёгкий соус из сметаны, зелени и нескольких капель лимонного сока.

Такие котлеты особенно вкусны сразу после приготовления.

А благодаря обжаренному луку и сливочному маслу даже нежирный хек превращается в сытное домашнее блюдо, которое вполне может стать любимым семейным ужином.