Переспелая мякоть работает как деликатный увлажняющий компресс. В ней много влаги, калия, витаминов группы В и витамина Е. Этот набор поддерживает кожу и делает её более податливой. Берите именно переспелый плод: он мягче и легче превращается в однородную массу.

Возьмите половину или целый плод и разотрите его вилкой в однородную кашицу без комочков. Распределите массу плотным слоем по чистым сухим пяткам, а затем обработайте боковые зоны стопы. Обязательно наденьте носки из натурального хлопка. От пищевой пленки откажитесь: в летнюю жару она превращает ноги в парник, и кожа начинает сильно потеть. Через двадцать или тридцать минут смойте остатки теплой водой и промокните ноги полотенцем. Сразу нанесите питательный крем на слегка влажную кожу, чтобы влага не испарилась.

Важно понимать: банан не снимает грубый слой за один раз и не заменяет обработку плотных натоптышей. Это мягкий поддерживающий уход. Он не подойдет, если на пятках есть глубокие, воспаленные или кровоточащие трещины.