<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>По-обычному кабачки больше не жарю: готовлю а‑ля лазанья в кольцах — получается сытно и красиво 
</title>
        <link>https://megacritic.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description>Как приготовить кабачковые кольца с фаршем и сыром в духовке: порционная «лазанья» без теста с мясной начинкой, томатным соусом и румяной сырной корочкой.</description>
        
          <item>
            <title>По-обычному кабачки больше не жарю: готовлю а‑ля лазанья в кольцах — получается сытно и красиво 
</title>
            <link>https://megacritic.ru/zizn/13047</link>
            <description>Как приготовить кабачковые кольца с фаршем и сыром в духовке: порционная «лазанья» без теста с мясной начинкой, томатным соусом и румяной сырной корочкой.</description>
            <category>Жизнь</category>
            <author>Игорь Лапоногов</author>
            <enclosure url="https://cdn.megacritic.ru/articles/images/compressed/74fc6fddacd42c8c229920cfbe8a85d4c8b05fd6f0e784725a33a1430abdd16d.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p><strong>Кабачки часто заканчивают одинаково: кружочки, мука, сковорода и масло.</strong> Получается вкусно, но довольно привычно. Если хочется превратить овощи в полноценное горячее блюдо, их можно приготовить совсем иначе — сделать порционные «кольца» с мясной начинкой, томатным соусом и сыром.</p><p>По вкусу такое сочетание напоминает лазанью, только вместо пластов теста используется кабачок. Блюдо получается сочным, сытным и эффектно смотрится даже на праздничном столе.</p><h2>Что понадобится</h2><p>Возьмите 2 молодых крупных кабачка, 400 г мясного фарша, 1 небольшую луковицу, 150 г томатного соуса или протёртых томатов, 150 г творожного или сливочного сыра и 120–150 г твёрдого сыра.</p><p>Также понадобятся 1 зубчик чеснока, соль, чёрный перец, немного сушёного базилика или итальянских трав и 1 ст. ложка растительного масла.</p><h2>Подготовьте кабачковые кольца</h2><p>Кабачки нарежьте поперёк крупными кусками толщиной примерно 4–5 см. Аккуратно удалите середину ложкой, оставляя дно и стенки толщиной около 1 см.</p><p>Получившиеся «стаканчики» слегка посолите и оставьте на 10 минут. Выделившийся сок промокните бумажным полотенцем.</p><p>Мякоть не выбрасывайте — мелко нарежьте её и добавьте в начинку.</p><h2>Сделайте мясной слой</h2><p>Лук измельчите и слегка припустите на небольшом количестве масла. Добавьте фарш и готовьте несколько минут, разбивая крупные кусочки лопаткой.</p><p>Положите нарезанную кабачковую мякоть, измельчённый чеснок, соль, перец и сушёные травы. Добавьте примерно половину томатного соуса и перемешайте.</p><p>Долго доводить фарш до полной готовности не нужно — он ещё будет запекаться в духовке.</p><h2>Соберите «лазанью»</h2><p>На дно каждого кабачкового кольца положите немного мясной начинки. Сверху добавьте ложку творожного или сливочного сыра, затем ещё немного фарша.</p><p>Закройте начинку оставшимся томатным соусом и щедро посыпьте тёртым сыром.</p><p>Переложите заготовки в форму для запекания. На дно можно добавить 2–3 столовые ложки воды или томатного соуса, чтобы кабачки не подсыхали.</p><h2>Запекайте до румяной корочки</h2><p>Поставьте форму в духовку, разогретую до 190 °C, примерно на 30–35 минут.</p><p>Кабачок должен стать мягким, но сохранить форму, фарш — полностью приготовиться, а сыр сверху — расплавиться и подрумяниться.</p><p>Перед подачей дайте блюду постоять 5 минут. Так начинка немного стабилизируется и останется внутри кольца.</p><p>Получается удобная порционная версия лазаньи без пластов теста: сочный кабачок, мясо, томатный соус и тягучий сыр собираются в одном аккуратном горячем блюде.</p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-10-02T18:05:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>