Чем овсянка лучше соли и сахара

Соль и сахар царапают распаренную кожу, провоцируя воспаления. Овсяная мука, напротив, обволакивает эпидермис и удерживает влагу в клетках.

«Овсянка создаёт на поверхности тончайшую защитную плёнку. Пересушивание после водных процедур — главная причина глубоких трещин», — объясняет эксперт по составам косметики Алина Чернова.

Бета-глюканы и сапонины в составе хлопьев работают бережно: размягчают кератиновые связи без повреждений. Именно поэтому после такой ванночки кожа становится мягкой, а не раздражённой.

Как провести процедуру за 10 минут

Измельчите хлопья длительной варки в кофемолке до состояния пудры. Растворите три столовые ложки муки в тазу с тёплой водой — не выше 40 градусов. Погрузите стопы на десять минут, и огрубевший слой легко поддастся обработке.

После ванночки промокните ноги полотенцем и аккуратно пройдитесь мелкозернистой тёркой по влажной коже в одном направлении. Удаляйте только то, что отходит само.

Правила безопасности

• Не распаривайте ноги в кипятке — горячая вода обезвоживает ткани.

• Не трите грубой пемзой — используйте только мелкую тёрку.

• Не применяйте агрессивные кислоты — замените их кремом с мочевиной.

Дерматокосметолог Илья Руднев советует после обработки наносить средства с мочевиной: «Она помогает удерживать влагу в глубоких слоях дермы». Завершите ритуал плотным питательным кремом и наденьте хлопковые носки на пару часов.

Вывод

Овсяная ванночка — безопасный способ привести пятки в порядок. Проводите её раз в неделю для профилактики и не чаще двух раз при огрубевшей коже. С кремом на основе мочевины ваши стопы останутся гладкими надолго без риска травм.