Семена распределяют непосредственно по освобождённой почве. На каждый квадратный метр достаточно 2–3 г. Чтобы посев получился равномерным, мелкие семена можно предварительно смешать с сухим песком. После этого их слегка заделывают граблями на глубину около 1–2 см и поливают. Глубже заделывать не стоит — всходам будет сложнее пробиться.

Горчица быстро формирует зелёную массу и корнями рыхлит верхний слой почвы. Растительный покров защищает землю от пересыхания, вымывания питательных веществ и активного роста сорняков. Особенно заметен этот эффект на плотных почвах.

Оставлять посев можно до весны. Если осенью растения сильно разрослись, их достаточно примять или слегка присыпать землёй, чтобы ускорить разложение.

С наступлением весны зелень срезают и неглубоко заделывают в почву. Через несколько недель растительные остатки начинают разлагаться, после чего грядку можно использовать для посадок. Глубоко перекапывать её не требуется.

У горчицы есть и дополнительное преимущество: её корневая система и растительные остатки могут способствовать снижению распространения некоторых почвенных болезней и вредителей. Но есть важное ограничение: поскольку горчица относится к крестоцветным, её не стоит использовать непосредственно перед капустой, редисом и другими культурами этого семейства, пишет источник.