<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Вместо магазинных салатов готовлю кабачки по-корейски: дешевле, свежее и вкуснее</title>
        <link>https://megacritic.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description></description>
        
          <item>
            <title>Вместо магазинных салатов готовлю кабачки по-корейски: дешевле, свежее и вкуснее</title>
            <link>https://megacritic.ru/zizn/11956</link>
            <description></description>
            <category>Жизнь</category>
            <author>Ольга Колина</author>
            <enclosure url="https://cdn.megacritic.ru/articles/images/compressed/bb03b22e0ac3f68163b3ec450510699442aa66dd74fe0bdb48dcf03bd9bf5e0c.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Летом молодые кабачки напоминают о домашних обедах, когда овощи ещё пахнут грядкой. Мы превращаем их в сочную холодную закуску с морковью, чесноком и пряным маслом. Вкус легко меняем: добавляем чили для остроты или оставляем только кориандр. Получается свежо и особенно удачно рядом с картофелем или мясом.</p><h2>Собираем овощи и заправку: нарезаем тонко, маринуем бережно</h2><p>На 500–550 г кабачков берём 200–250 г моркови, укроп, два зубчика чеснока, 2 ст. л. соевого соуса и яблочного уксуса 6%, 1 ст. л. мёда или сахара, кориандр, кунжут и 50 мл растительного масла. Кабачки тонко нарезаем, солим и оставляем на 15 минут. Затем промываем холодной водой и тщательно даём жидкости стечь.</p><ul><li><p>добавляем к кабачкам морковь тонкой соломкой, укроп и чеснок;</p></li><li><p>смешиваем соевый соус, уксус и мёд либо сахар;</p></li><li><p>при желании кладём чили без семян;</p></li><li><p>прогреваем в масле кунжут и кориандр около 30 секунд, помешивая.</p></li></ul><figure style="width: 100%; height: auto; margin: 0px auto;"><img src="https://cdn.megacritic.ru/wysiwyg/images/compressed/d305e711aafc626247c303399ab71983ccbbf6b9685694fd9061ee321a818d1b.webp?t=1787906761841" data-caption="Изображение сгенерировано нейросетью GPT" width="100%" height="auto" alignment="center" style="width: 100%;"><figcaption>Изображение сгенерировано нейросетью GPT</figcaption></figure><blockquote><p>Горячее ароматное масло вливаем сразу в овощи и аккуратно перемешиваем.</p></blockquote><h2>Даём вкусу раскрыться: два часа в холодильнике</h2><p>Накрываем салат и охлаждаем около двух часов, один раз перемешав. Используем чистую посуду, а готовую закуску держим в холодильнике и не оставляем надолго при комнатной температуре.</p><h3>Вывод </h3><p>Мы не ищем сложных продуктов: несколько овощей и горячая пряная заправка дают тот самый яркий вкус. Просто, хрустко — и кабачки исчезают со стола быстрее гарнира.</p><p><em>Комментарий автора: «Подруга подсказала прогреть кунжут с кориандром в масле. Я попробовала — и семья попросила приготовить такие кабачки ещё до того, как салат успел остыть».</em></p><p>По материалам <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.popcornnews.ru/news/vmesto-magazinnyh-salatov-gotovlyu-kabachki-po-koreyski-deshevle-svezhee-i_id343082_a201">popcornnews.ru</a></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-08-28T20:30:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>